Hur smakar sockerfri läsk?

Det är klart att sockerfri läsk kan vara gott. Men de som står på hyllan i din lokala butik är inte goda. Det må vara hänt att de är sockerfria men de innehåller sötningsmedel istället.

Men det finns sockerfri läsk som smakar gott, fabrikat Aromhuset som finns on-line på allt-fraktfritt. De säljer 25 olika smaker.

hemläsk

Men hemläsk som du tillverkar med en läskmaskin är en helt annan sak. Då styr du själv över processen. Den kostar betydligt mindre.

Läskkoncentrat ger dig sockerfri läsk. Att du dessutom gör en inte så liten insats för miljön är ren bonus.

Sockerfri läsk seglar upp som en favorit i Sverige.

Hälsan är viktigt för många svenskar. Vi fäster stort värde vid kost och träning. Många kritiserar sockret idag. Det finns dem som helt vill ta bort sockret.

Du kanske vill vara hälsosam men ändå dricka läsk? Läsken har ju ändå en central plats. Sockerfri läsk ger samma känsla. Bästa märket och i praktiken det enda goda är Aromhuset. Finns på ALLT-FRAKTFRITT.SE

Du kan dricka bubbelvatten med gott samvete. Dina tänder kommer att tacka dig senare. Du sparar mycket pengar med hemläsk.

En smak för varje tillfälle

Det som är så bra med en läskmaskin är att du med olika smakessenser får bubbelvatten som gör livet godare. Du kan välja vilken smak du vill. Bordsvattenaromen är helt utan socker.

Att köpa färdigt mineralvatten kostar en rejäl slant. En Sodastream kan skära ner dina kostnader. Det är ju så enkelt att få eget bordsvatten med smak.

Essensen ger nytt liv åt vattnet. Du kan köpa alla 25 smaker hos allt-fraktfritt.se. Du kan också seriekoppla din läskmaskin. Då kan du böja sälja eget vatten i halvlitersflaskor.

Läsk kanske inte är så nyttigt. Så behöver det inte vara. Sockerfri läsk kan vara god. Drick den varje dag om du vill. När du känner för ett glas hemma läsk så är det bara att köra igång maskinen och välja smaken som du vill ha.

Det finns många populära smaker. hemläsk Prova dig fram. Man kan ju variera sig lite också. Om du får gäster så är det ju alltid trevligt att kunna bjuda på drycken som de verkligen vill ha.

Bra alternativ för gäster med olika dieter

Du kanske helst vill ha läsk med socker? Alla gäster får inte dricka allt. Kan du erbjuda sockerfri läsk så har du löst problemet. Ulla behöver inte känna sig utanför för hon får också samma goda dryck!

Med glycerin kan du göra egna såpbubblor

Vem gillar inte såpbubblor? Om du tycker om att göra egna bubblor men tycker att det är trist med de små som man får till med vatten och diskmedel så bör du testa en blandning med glycerin, även kallat för glycerol.

Glycerinet finns i många produkter som finns i ditt hem såsom fuktgivare i hudprodukter, tvålar, tandkräm och till och med i många matvaror och drycker. I vin är det glycerin som ger fylligheten.

vart

Är glycerol säkert?

Glycerol är luktlöst. Vi människor innehåller också en viss mängd glycerol.

Apotekaren CW Scheele upptäckte att man kunde extrahera glycerin genom kemiska processer.

Du kan antingen framställa glycerinet på syntetisk eller vegetabilisk väg.

Glycerin kan köpas onliense eller på ett lokalt apotek. Du kan ju brygga hemma med hjälp av glycerinet också.se.

Det här är en produkt som är rätt bra att ha hemma för dagar då man behöver lite naturlig och rolig underhållning till de små.

Så använder du glycerol

Med glycerol blir såpbubblorna större. glycerin billigt Allt som behövs är vatten, socker och diskmedel tillsammans med glycerin. När du blandat alltsammans är det klart.

Man kan göra egna ramar. Det kan man enkelt doppa ned. Sedan är du redo att skapa bubblor.

Man kan leka med såpbubblor överallt. Det finns en mängd olika sätt att göra bubblor på.

Man kan göra bubblorna hur stora som helst. Prova också glycerinrik tvål.

Är glycerin farligt?

Om man funderar över detbör kolla i hemmet kring alla produkter som innehåller ämnet. Om man har flaskor är det inte farligt. Ämnena kan dock inte kombineras med vad som helst.

Om de båda ämnena blandas uppstår nitroglycerin. Tappar man en burk med denna blandning i golvet så får man en fin liten explosion. Det bör man ju i och för sig undvika.

Med Yocoair spray blir vardagen lättare

När det luktar illa så är det många som blir besvärade. Svettlukt är naturligt men inte särskilt angenäm att andas in. Om du använder Yocoair spray så man du motverka odören. Det här är en luktborttagare som kan ta bort röklukt och mer på nolltid.

få

Sprayen är dessutom helt naturlig. Ingredienserna är mineralsalt och vatten. Den är så enkel att även barn kan använda den. Barn har ju en tendens att dra till sig lukter. I skor, i kläder och kanske också med djur som släpas hem som nya familjemedlemmar.

Sprayen kan till och med användas som deo om du vill. Verkar effektivt i 10-12 timmar. Trots sina milda ingredienser har sprayen full effekt mot dålig lukt.

Så fungerar och -använder du Yocoair spray

För att använda Yocoair spray eller konkurrenterna Luktstopparen och Svettluktsdödaren så behöver du inget särskilt. Det är bara att plocka fram flaskan när du tycker att det luktar illa. Med denna luktborttagare kan du även få luften att lukta gott. Därmed så fungerar den utmärkt till exempel på den lilla toaletten.

Fräscha upp dina skor. Så enkelt tar du bort svettlukten, genom att spraya. Vissa skor kan man ju inte tvätta. Men sprayen får illaluktande skor att bli neutrala igen utan att förstöra material. Det tjänar alla på.

Men det är inte allt allt-fraktfritt.se erbjuder även Svettluktsdödaren Spray.se och en del sportbutiker.

Bli kvitt dålig lukt en gång för alla

Det finns ingen anledning att ha lukten kvar när den går att bli av med, eller hur? ta dän kattkiss lukt Men det finns fortfarande dem som inte har upptäckt sprayens fördelar. Vissa känner sig tvingade att slänga kläderna när träningssäsongen är slut. Yocoair spray är lösningen på dina problem.

Du kanske har hört att det finns andra sätt. Du kanske är en av dem som gott på klyschan med att lägga en bit kol i skon? Kolets färg kan komma att föras över till skons material och förstöra det. Det gäller även om du använder en påse.

Men om du använder Yocoair spray slipper du problemen. Luktborttagaren kan även användas när du reser. Du kan inte alltid förutspå vad som kommer att hända. Om du använder Yocoair spray är du förberedd var du än är.

Luktborttagare går också att använda i bilen

Kanske har du en bil som luktar, det behöver du inte ha om du använder en luftrenare. Det första steget är att ta för vana att plocka bort sådant som kan klassas som skräp. Om du städar bilen varje gång du använt den blir det mycket mer angenämt.

Om du inte får bukt med lukterna kan du alltid använda sprayen. Det här kommer att neutralisera lukten och så blir det behagligt i bilen igen. Gör Yocoair spray till en rutin när du städar bilen.

Kan du skydda dig mot cononavirus som mot andra bakterier och virus?

När vi hörde corona så tänkte vi på öl i första hand och inte en fruktansvärd sjukdom. Coronaviruset har tyvärr orsakat många dödsfall även i Sverige.

Cononavirus är farligare än så. Ett influensavirus smittar bara under ett par dagar, men ett coronavirus kan smitta under en mycket längre tidsperiod. Det är fullt möjligt att smitta andra utan att man själv visar några symtom.

Håll utkik efter dessa symtom gällande cononavirus

Symtomen för cononaviruset varier beroende på den som smittas. Symtomen är många fler än bara feber. Du kan få hosta och andningsbesvär av cononavirus.

Var uppmärksam på symtomen. Sjukdomen kan smitta även utan symtom.

Vi måste hjälpas åt

Många har börjat att äta C-vitamin för immunförsvarets skull. Den dagliga dosen är mellan 1 – 2 gram. Du kan öka dosen om du får sjukdomen.

I USA används kolloidalt silver förebyggande, 15 ml morgon och kväll. Blir man smittad ökar dom till 15 ml per timme. Du vet väl att du fortfarande kan köpa Kolloidalt Silver i Sverige? När sprayen har torkat så går den att äta. Viruset dör direkt.

Man vet nu att viruset kan överleva på ytor i 3 dagar. Då är det lätt att förlora kontrollen.
https://www.expressen.se/tv/nyheter/har-hostar-anders-tegnell-rakt-i-handerna-foljer-inte-det-egna-radet/

Det är bara vårdpersonal som ska använda ansiktsmask. Vissa masker silar mygg men sväljer elefanter. Det kan vara så att ansiktsmaskerna sprider viruset.

När vi fick veta om cononavirus i Sverige var det många som köpte en massa handsprit mot virus. Det tog slut direkt. Det är sant att handsprit är ett bakteriedödande handdesinfektionsmedel. Om du vill bekämpa corona så ska du inte välja handspriten.

Man kan få bättre effekt med andra metoder. Dessutom vill du ha något som är skonsamt mot din hud. Handsprit kan göra din hud torr. Med alkohol kan hudens eget fett lösas upp.
En katjonisk vattenbaserad handdesinfektion som Smittstopp är mildare mot huden samtidigt som den dödar alla virus, vilket inte alkohol gör.

En handtvätt räcker oftast långt. Antibakteriell Handtvål. Använd rikligt av produkten. Lär också barnen att desinficera sina händer med antibakteriell tvål på detta vis.

Ytdesinfektion är också något du måste tänka på

Rengör ytor från bakterier och virus. Många dörrhandtag är fulla av bakterier.

Använd en antibakteriell spray som du kan döda bakterier och virus med på alla ytor. Det är lika viktigt som tvål. Tänk på att smittan ofta finns i butikerna.

Ta det lugnt

Stress är en vanlig orsak till att du har ett nedsatt immunförsvar. Det bör du undvika om du vill skydda dig mot cononavirus och andra bakterier och virus. Det ger dig ett bra skydd.

Nu kan du äntligen göra din egen julmust med en läskmaskin

JulmustEN hör julen till. Men vi vill helst slippa onödigt mycket socker och så är det ju inte alltid så praktiskt att släpa flaskor från butiken.

Lösningen stavas läskmaskin och ett koncentrat som du kan använda efter egen smak. Dessutom gör du en insats för miljön.

smakessens

Om du vill göra hemläsk så är koncentrat att föredra. Det ger en godare läsk. Smakessenserna blandar du enkelt och de ger precis den smak du vill ha. De går att använda tillsammans med alla läskmaskiner.

En julmust som smakar jul

Köper du Aromhusets läskkoncentrat köper du ett koncentrat som verkligen smakar julmust. Det enda du behöver är en flaska med smaken. En flaska ger 12,5 liter. En mildare smak gör att patronen räcker längre.

Få ut det mesta av dina smakessenser

LäskmaskinEN gör mer än bara julmust. Om du vill kan du dessutom göra egen slush som smakar julmust. Du kan också använda colasmak.

Det är roligt och du kommer att märka hur mycket pengar du sparar. De varierande smakerna kan i princip blandas som du önskar. Kanske vill du prova julmust och vanilj.

Du kan själv göra unika smaker som inte finns i butik. Dessutom så kan du räkna med att den är nyttigare på så vis att du drar ner 80% på socker och på andra onödiga ingredienser. köpa läskkoncentrat festmust Det uppskattas av din familj och vänner.

Bubbelvattnet som ingen tröttnar på

Blir du också besviken när julmust inte finns att få tag på under sommaren? Eller så gillar du bara inte butikens bordsvatten? Läskkoncentratet löser det problemet åt dig.

Du håller intresset vid liv. Du styr själv vilka smaker du vill ha just idag.

Välj de smaker du tycker om

När du köper din läskmaskin kan du samtidigt beställa hem smaker. Det kan vara klokt att variera lite. Ha Grape Tonic redo till helgens fest med vännerna och cola och julmust för familj eventet.

Din läsk smakar bättre. Du köper dina essenser hos ALLT-FRAKTFRITT.SE.

Du bestämmer själv hur starka smaker du vill ha.Du kan få god dryck när du vill.

Hur fungerar handdesinfektionsmedel mot coronavirus?

Att vi känner skräck för den pandemi som coronaviruset står för är inte konstigt. Även om du själv inte tillhör riskgruppen för att dö av coronavirus har du säkert familj och vänner som tillhör denna grupp. Det är anledning nog till att använda bra handdesinfektionsmedel som skyddar både dig och de som finns i din närhet.

Använd bra handdesinfektion

Men coronaviruset kan vinner ofta över handspriten. Det är inte säkert att alla coronasmittade får coronasymtom.

Det är obehagligt att sprida smitta. Nu måste vi vara noga med handdesinfektion. Genom att använda handdesinfektionsmedel på ett bra sätt så kan du begränsa smittan.

Vet du vilken sorts handdesinfektionsmedel du använder?

Handspriten är oftast otillräcklig som desinfektionsmedel. Många virussorter överlever en handspritning. Förkylningsvirus klaras sig fint mot handspriten. Du kan antingen använda vattenbaserad handdesinfektion eller lära dig mer om handtvål.

Har du fyllt på lageret av antiseptisk tvål? En bakteriedödande tvål är viktig. En antibakteriell tvål bör finnas på alla platser där du kommer att tvätta händerna.

handsprit

Du behöver inte handsprit. desinfektionmedel Handspriten är slut, men det är inget stort problem. Du kan klara dig mot bakterier och virus med en riktigt bra tvål som kommer att fungera utmärkt som handdesinfektionsmedel.

En vattenbaserad handdesinfektion är lika effektiv som andra alternativ då den dödar alla virus.

Det som känns starkt är inte alltid bästa vapnet mot coronavirus

Kom ihåg att alkohol som känns starkt inte alltid är bästa vapnet mot coronavirus. Det kan däremot torka ut dina händer. Särskilt när du vill desinficera dina händer flera gånger om dagen. Oftast är handsprit bättre!

Det är också viktigt med god ytdesinfektion

Köp en antibakteriell spray så kan du använda den för att få rena ytor. Handtag kan för smittan vidare. Öppna dörrar på andra sätt än med händerna. Handskar kan också funka.

Om du är hemma så kan du spraya bakteriedödande spray på dörrhandtag. Det ökar ditt virusskydd hemma. Antibakteriell spray ger ett bra skydd överallt.

Glöm inte bort ytdesinfektionen. Med den kan du spraya allt som kommer in i ditt hem från affären innan du ställer varorna på hyllor och i kylskåpet.

Hur blir jag av med coronavirus?

Då det ännu inte finns något färdigt vaccin och heller ingen medicin mot Corona är det många som funderar på om det finns produkter mot coronavirus. Det finns enkla medel att ta till. Börja med att tvätta händerna.

Gör det till en vana att tvätta händerna!

Det har länge pratats om vikten av proper handtvätt för att klara sig från att bli smittad av coronavirus. Många väljer att köpa hem antibakteriell tvål. Du måste låta tvålen verka.

Använd både antibakteriell tvål och spray för bästa resultat. Tvätta händerna i 20 sekunder. Därefter är det bara att spola av händerna. Den bakteriedödande tvålen ersätter handspriten.

Plocka fram rena handdukar och använd dem. Om du köper engångsservetter så håller du enkelt koll på vad som är rent och inte. Använd det som känns rätt för dig.

Coronavirus kan även finnas på jobbet

Du måste tvätta av alla ytor. Det spelar ingen roll om du är noggrann med handtvätten om du tar i smutsiga handtag efteråt. Om man samlas kring badrummen kan det vara extra aktuellt.

Coronavirus kan överleva på ytor i flera dagars tid. Man måste hålla smittan borta längre. Med en antibakteriell spray för ytdesinfektion kan du ta hand om alla ytor som du kommer i kontakt med. Det här är smidigt och mycket enkelt.

virusskydd

Den kan du behandla ytor med. Sprayen kan användas överallt. Sprayer av den här typen är faktiskt bättre produkter mot coronavirus än till exempel handsprit.

Immunförsvaret och sunt förnuft

Man kan äta C-vitamin i förebyggande syfte. Preparatet finns även som pulver.
Något gram om dagen räcker. Medlet börjar dock verka tidigare. En del kan rekommendera 6 gram per dag om man blir smittad.

Kolloidalt silver är ett kosttillskott i USA men inte längre i Sverige. desinficera Det är inte helt klarlagt om medlet fungerar. Annika Dahlkvist skriver mycket i ämnet.
Här är tipset att spraya kolloidalt silver på alla grönsaker och all frukt man köper, och låta självtorka. Då dör virusen. Bästa fabrikat är IONplus.

Anders Tegnell tror att han är expert i TV. Det är omöjligt för våra skolor att hålla sig till alla rekommendationer. Prova att hosta i armhålan.
Coronaviruset kan leva upp till 3 dygn på ytor, där det hamnar när man stöter mot något. Detta råd gav Anders Tegnell redan under svininfluensan för 10 år sedan. Använd sunt förnuft och ta med lite näsdukar eller servetter. Prova dig fram. https://www.expressen.se/nyheter/lakare-och-krisexperter-rasar-mot-folkhalsomyndigheten/

Kan man använda handskar mot corona?

Handskar är en produkter mot coronavirus. Du kan använda handskar överallt. Det är viktigt att de är täta mot virus. Rör inte vid ansiktet. Då gör den ingen nytta eftersom coronavirus kan ta sig in i din kropp på detta vis.

Ansiktsmasker kan också vara bra men bara om de är professionella av klass 3. Den enklare typen som de flesta har fått tag i har inte tillräckligt finmaskiga hål för att hålla coronavirus ute. Köp inte de undermåliga produkterna.

Tänk på hur du använder händerna. Om du använder en bra handdesinfektion så har du vunnit mycket. Slarva inte med handhygienen, rena händer är viktigt.

Så gör du för att desinficera med ytdesinfektion

Den rådande pandemin gör att många känner oro. Ingen har någon tidigare erfarenhet av viruset och då blir man lätt orolig. Sverige gick tidigt sin egen väg och det kan få konsekvenser. Det är dock ingen ursäkt till att inte desinficera.

Nu är det viktigt att desinficera

Du kanske tror att handspriten är den bästa metoden att desinficera på? Kanske tror du att det är bra men så är det inte. Vissa virus överlever handspritning.

Antibakteriell handdesinfektion med pump eller spray har blivit ett bra substitut i dessa bristtider. Det kan dock inte ersätta handtvätt. Det finns rutiner för handtvätt, tvätta händerna i minst 20 sekunder.

Med antibakteriell handtvål får du ett mycket gott virusskydd. Du måste tvätta ofta. Om du har varit utomhus så måste du tvätta händerna. Det gäller oberoende av om du visar några symtom. Ha för vana att alltid använda tvål när du tvättar händerna hemma. Det ger ett bra grundskydd.

Det är också bra att tänka på ytdesinfektion

I ditt hem finns det alltid bakterier. Handtag är en stor smittokälla för sjukdomar. Bakterier kan ta sig in var som helst och i alla hem.

Under en pandemi är det särskilt viktigt. Man har haft viss framgång mot spridning genom att använda bakteriedödande kolloidalt silver. Sådant kan ha en god effekt på bakteriedödandet på lång sikt. Det är bara att puffa på det som du just har kommit hem med för att döda eventuellt virus.

Ha rätt produkter redo året om för att skydda dig

Rapporter visar att handspriten inte har någon vidare effekt mot virus. På senare tid har antibakteriell tvål och en katjonisk vattenbaserad handdesinfektion seglat upp som favoriter som ett alternativ till handsprit.

Du bör alltid ha bra antiseptiska tvålar hemma. Se till att du har dessa produkter hemma året om. Se efter så att produkterna som du tänker spraya på tål preparatet.

desinfektionsmedel

Detta är ytdesinfektion

Ja, det kommer att göra skillnad om du blir bra på att hålla dina händer och ytor rena med bra produkter för ytdesinfektion. Man kan föra coronaviruset vidare utan att veta om det. Alla måste hjälpas åt i kampen mot viruset, där spelar rena ytor en avsevärd roll.

Här kan du köpa handsprit på apoteket om desinfektionssprit är slut

Det blir allt svarare att undvika det nya viruset, även i Europa. Flera har redan köpt handsprit på apoteket. Men desinfektionssprit är inte alltid den bästa lösningen. Det gäller särskilt mot corona.

Finns det alternativ till handsprit på apoteket som kan fungera lika bra?

Köp gärna andra varumärken än handsprit apoteket. På senare tid har många blivit besvikna när man har märkt att desinfektionssprit inte har fungerat.

virusskydd

De som ofta använder handsprit får problem med huden. Handsprit kan vara obehagligt att använda i längden.

Folk köper det trots att de vet att det inte genererar rätt skydd. Det är ju mycket smartare att välja en antiseptisk tvål som är mild mot huden och som verkligen tar död på coronavirus och andra smittor som vanlig influensa.

Genom att köpa en alkoholfri bakteriedödande desinfektion vet du att den är skonsam mot dig. Katjonisk handdesinfektion är bra att ha till hands oavsett om folk omkring dig uppvisar influensa symtom eller inte.

Det är extra viktigt att tvätta händerna just nu

Om du bor själv så kanske du kan hålla smittan stången. Gardera med antibakteriell tvål och spray.

Svårare blir det om du har barn hemma. Då kan barnen komma hem med virus från skolan. Ta det lugnt. Barn måste lära sig att tvätta händerna genast då de kommer hem.

Man måste också byta kläder ofta. Det är bra om man har kläder för inomhusbruk. Då kan du vara säker på att smittan stannar ute. Du kan använda bakteriedödande spray om kläderna är kontaminerade.

Man kan spraya grönsaker och frukt. Sprayen övervinner alla virus. Bästa fabrikat är IONplus och Holistic.

Sprayen är mångsidig, den kan användas som ytdesinfektion

Utöver noggrann handtvätt är det viktigt att se till att ytor i ditt hem och på jobbet är rena. Med ytdesinfektion håller du viruset borta. Har du en balkong kan du ta ut alla kassar dit och sedan desinficera varorna innan de plockas in i köket.

Fler än du kan ha nytta av den antibakteriella sprayen. Du måste ha handtvål vid alla kranar. Inte bara i badrum där folk tvättar händerna efter toalettbesök. Det är också bra att ha handtvål i köket. Tänk på det istället för att köpa HANDSPRIT FRÅN APOTEKET.

Hur vet jag att handdesinfektion verkligen skyddar mig?

Coronaviruset finns överallt. Under en pandemi vill man ha så rena händer som möjligt. Fungerar verkligen handdesinfektion?

Den frågan hör man ställas då och då. Vi har en allvarlig sjukdom som sprider sig. Sjukvårdssystemet jobbar på högvarv just nu. Du behöver inte köpa handsprit mot virus.

handdesinfektion

En antibakteriell tvål kan vara ett bra alternativ mot handdesinfektion handsprit mot virus

Det är ingen vits med att köa flera dagar för att köpa handsprit. Många experter säger att handsprit mot virus inte hjälper.

Vissa bakterier överlever en spritning. Handsprit biter inte på förkylningsvirus.

Handdesinfektion

De virussorterna smittar fortfarande. Om man blir coronasmittad efter det så kan det vara farligt läge. Forte eller Smittstopp är verksamma produkter mot smitta.

Du bör välja en bra tvål istället för handsprit mot virus. Om du använder handtvätt på ett bra sätt så får du det bästa skyddet.

Det är enkelt att desinficera ytor

Om du vet hur du ska inleda din handtvättrutin så är du bättre skyddad. Bra handdesinfektion uppnås när du använder tvålen länge. 20 sekunder är kortast tid.

En antiseptisk tvål är bra att använda oberoende av tid på året. Ha för vana att göra det jämt. Det kan ju finnas folk med influensa symtom omkring dig och du är inte ens medveten om det!

Tänk på att göra rent dörrar handtag

Vill du ha ett virusskydd av rang så måste du tvätta händerna ofta. desinfektor Det tjänar ju ingenting till att tvätta händerna om handtagen är fulla av virus. Inget bra med andra ord.

Den antibakteriell sprayen hjälper dig på traven. Det kan vara i ditt hem såväl som på jobbet där många människor rör sig varje dag.

Använd den bakteriedödande sprayen på alla ytor som du kommer i kontakt med. Objekten blir fira från virus. Coronaviruset är tillräckligt starkt för att leva i 72 timmar. Använder du sprayen så slipper du oroa dig.

Arbeta in en rutin för handdesinfektion

Du bör jobba med god handtvätt och använda en riktigt bra bakteriedödande tvål. Du behöver inte handsprit virus kan dö av som handdesinfektionsmedel när du vet hur du använder tvål och bakteriedödande spray på rätt sätt. Med en vattenbaserad handdesinfektion har du allt som du behöver.